女人仅次于的苦恼，要数没享有好皮肤、好肤色。《丫头奶爸》中，坦率的女法官也在厨房中将蛋糕悄悄往脸上沾。日常生活中，最让人忧虑的就是知道何时喷出的痘痘，以及长出的斑点、肤色暗黄。
女性的生活显然必不可少中医、中药，连例假期不规律也要去找中医来调一调。 当痘痘冒出有 中医理论中，痤疮最少见的以肺胃湿热居多，也就是奇怪型的痤疮。
这种炎性皮疹以红色为多，还包括白头、粉刺，严重者有脓包，同时口苦、口腊，还有咳嗽情况。这种情况的处置不应以清肺居多。可选择成药方的汤剂：枇杷清肺饮合白虎汤。
另外，稍相当严重的痤疮还不会有结节和囊肿，归属于单体型痤疮。这种情况多因痰湿汇聚引发。可搭配：海藻玉壶汤合二陈汤（还包括陈皮、半夏）。
饮食留意：不要不吃辛辣、性刺激、油腻的食物，也不要不吃太热性的肉类，如羊肉。可多吃水果、蔬菜，但热性的水果尽可能吃，如葡萄和荔枝。 不要斑点和暗黄 皮肤经常出现斑和气血偏黄亮、没光泽，在中医理论上，有两种原因：肝肾严重不足和脾虚湿盛。两者具有有所不同的展现出和区别。
肝肾严重不足展现出为面色灰暗，经常常有腰酸受困，或者皮肤炎、嗜睡。可搭配清热肝肾的六味地黄丸，这种情况要坚决服用，最少一两个月。饮食上要少盐和酸甜。
脾虚湿盛展现出为面色萎黄，常伴发有头浮、双下肢沉困、食欲不振等。这种情况必须健脾利尿，可搭配补中益气丸，或者搭配成药方的汤剂：萆藓渗湿饮。 经期的调理 月经不调的原因很多，女性青春期长痘痘经常常有体重增加、月经不调、皮肤炎。
另外，多囊卵巢也不会引发月经不调。因此在用于中药调理前，应先查清原因，回避内分泌和妇科疾病的原因。 月经不调多分成血热和气滞血淤，血热引发的不调多展现出为月经前期，不应以清热解毒凉血居多，如犀角地黄汤（根据情况以此类推中药）。气滞血淤引发的不调多展现出为月经后期，不应以活血化淤、舒肝理气居多，可搭配逍遥丸通四物汤。
警告： 1.自己出售中药展开调理，中医讲究方剂，每个人的体质情况有所不同，用于的中药也有差异，不应由大夫展开方剂后再行展开调理。 2.口味要酸甜，尽可能吃辣椒。 3.维持好的心态，特别是在是发育期。
同时去找一个合适自己的磨练方法。 4.留意洗手面部，用温水洗澡，可用于不含硫磺的香皂。护肤品搭配水剂和霜剂。
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